تست خواب ( پلی سومنوگرافی) چیست؟
تشخیص دقیق اختلالات خواب در کلینیک تخصصی خواب
اگر از خروپف شدید، وقفه تنفسی در خواب، بیخوابی یا خوابآلودگی روزانه رنج میبرید، احتمالاً پزشک انجام تست خواب یا پلیسومنوگرافی (Polysomnography) را به شما پیشنهاد خواهد داد.
پلیسومنوگرافی دقیقترین روش علمی برای بررسی کیفیت خواب و تشخیص اختلالات خواب است که در کلینیک تخصصی خواب و تحت نظر پزشک انجام میشود.
پلیسومنوگرافی (PSG) چیست؟
پلیسومنوگرافی یک آزمایش غیرتهاجمی و بدون درد است که در طول یک شب خواب، فعالیتهای حیاتی بدن شما را به طور همزمان ثبت میکند.
در این تست، عملکرد مغز، تنفس، ضربان قلب، سطح اکسیژن خون و حرکات بدن بررسی میشود تا علت مشکلات خواب به صورت دقیق مشخص شود.
در تست خواب چه پارامترهایی بررسی میشود؟
در طول انجام تست خواب، موارد زیر ثبت و تحلیل میشوند:
✅ امواج مغزی (EEG)
✅ حرکات چشم
✅ فعالیت عضلات
✅ ضربان و ریتم قلب
✅ سطح اکسیژن خون
✅ جریان هوا از بینی و دهان
✅ حرکات قفسه سینه و شکم
✅ حرکات پا
✅ وضعیت بدن هنگام خواب
این اطلاعات به پزشک کمک میکند چرخههای خواب (REM و Non-REM) و هرگونه اختلال تنفسی یا حرکتی را به طور دقیق ارزیابی کند.
تست خواب برای تشخیص چه بیماریهایی انجام میشود؟
پلیسومنوگرافی در تشخیص اختلالات زیر کاربرد دارد:
آپنه انسدادی خواب (وقفه تنفسی در خواب)
خروپف شدید
بیخوابی مزمن
سندرم پای بیقرار
حرکات دورهای پا در خواب
نارکولپسی
اختلالات رفتاری در خواب REM
خوابآلودگی شدید روزانه با علت نامشخص
مراحل انجام تست خواب در کلینیک
مراجعه بیمار در ساعات عصر به کلینیک خواب
نصب سنسورهای ظریف و بدون درد روی سر و بدن
استراحت در اتاقی آرام و استاندارد
ثبت کامل اطلاعات در طول شب
تحلیل دادهها و ارائه گزارش تخصصی توسط پزشک
🔹 این تست کاملاً ایمن و بدون درد است.
🔹 سنسورها مانع خواب طبیعی شما نمیشوند.
🔹 تکنسین متخصص در طول شب وضعیت شما را پایش میکند
تست خواب در منزل یا کلینیک؟
در برخی بیماران، تست خواب در منزل (Home Sleep Test) برای بررسی اولیه آپنه خواب انجام میشود.
با این حال، پلیسومنوگرافی کامل در کلینیک دقیقترین و جامعترین روش تشخیصی محسوب میشود.
انتخاب روش مناسب بر اساس نظر پزشک متخصص انجام میگیرد.
چه کسانی باید تست خواب انجام دهند؟
در صورت داشتن علائم زیر، توصیه میشود با کلینیک خواب مشورت کنید:
خروپف بلند و مداوم
قطع تنفس هنگام خواب (طبق گزارش اطرافیان)
بیدار شدن با احساس خفگی
خوابآلودگی شدید در طول روز
سردرد صبحگاهی
کاهش تمرکز و افت عملکرد کاری
بیدار شدنهای مکرر شبانه
تشخیص بهموقع اختلالات خواب میتواند از بروز عوارض جدی مانند فشار خون بالا، بیماریهای قلبی، سکته مغزی و دیابت جلوگیری کند.
چرا انجام تست خواب در کلینیک تخصصی ما؟
✅ تجهیزات پیشرفته و استاندارد بینالمللی
✅ تفسیر نتایج توسط پزشک متخصص خواب
✅ محیط آرام و مناسب خواب
✅ ارائه برنامه درمانی شخصیسازی شده
✅ امکان شروع درمان (مانند دستگاه CPAP) در صورت نیاز
ما در کلینیک خواب، همراه شما هستیم تا کیفیت خواب و کیفیت زندگی شما بهبود یابد
